Die Menschen sind unglücklich, weil sie ununterbrochen versuchen der Einsamkeit zu entfliehen. Deshalb kennen sie keine Liebe.

Hast du schon einmal versucht, völlig mit dir allein zu sein? Und allen Regungen deines Geistes zu Ende zu lauschen.

Stell dir nicht vor, dass du es tust, tue es!

Höre jeden Gedanken, sieh jedes innere Bild, empfinde jede Empfindung.

Benenne deine Gefühle nicht, etikettiere sie nicht, lausche nur und lasse das Neue für sich selber sorgen.

Wohin du auch gehst, du kommst immer bei dir an.

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Ob Sandkorn oder Stein, im Wasser gehen beide unter.

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Lache, und die ganze Welt lacht mit dir. Weine, und du weinst allein

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